Greek Sage, מרווה משולשת
שם בוטני: Salvia fruticosa
שיח רב שנתי ממשפחת השפתניים
חלקים בשימוש: עלים ופרחים
צורות שימוש: חליטה, תיבול, שמן אתרי, מיצוי באלכוהול
המרווה המשולשת נפוצה בחורש הישראלי ולליקוט לשיוש כחליטה ובישול. היא דומה בתכונותיה למרווה הרפואית בהקשר של חיטוי וטיפול בבעיות של מערכת העיכול והנשימה. המרווה הרפואית ספציפית בהתוויה לטיפול בגלי חום, בעיות במחזור החודשי, כאבי גרון וחיטוי. בעוד המרווה המשולשת יותר בעלת פעילות נוגדת דלקת ומרגיעה למערכת העצבים. גם היא מאוד שימושית לטיפול במעי רגיז ובעיות עיכול ובמיוחד על רקע מתח ולהרגעה בשילוב זוטה, מליסה, ולריאן, כשותית, לואיזה, עוזרר, פסיפלורה ועוד (ראו עוד בצמח לואיזה וזוטה). המרווה שימושית לטיפול בבעיות קשב וריכוז יחד עם צמחים כמו בקופה, סנטלה, פטריית היריסיום, גינקו (ראה גם גינקו).